2 days ago
देशब्यापी दिप प्रज्वलन तथा justice for all victim कार्यक्रम सम्पन्न
4 days ago
निर्मला पन्तको न्याय र आत्म शान्तिको लागि माइतीघर मण्डलामा दिप प्रज्वलन
2 weeks ago
५ वटा संस्थाको आयोजनामा बृहत खुल्ला रक्दान कतदान कार्यक्रम एतिहासि रुपमा सम्पन्न
2 weeks ago
आदिकवि भानुभक्त आचार्यको योगदान स्मरण गर्दै ‘चुँदीरम्घालाई भाषा अनुसन्धानको केन्द्र बनाइने’
2 weeks ago
 प्रधानमन्त्री ओलीको सम्बोधन – असहयोग र घेराबन्दीका बीच राष्ट्रियता, विकास र समृद्धिमा उपलब्धि
2 weeks ago
नर्भिक अस्पताल पहिलोपटक आइपिओ जारी गर्ने तयारीमा
1 month ago
नेपाल स्वयंसेवी रक्तदाता समाजको आवहान मा नेपाल तरुण दल चन्द्रागिरी द्वारा रक्तदान
3 months ago
आज १२बैशाख २०७८ आइतवारको  राशिफल तपाईको दिन कस्तो रहने छ जान्नुहोस
4 months ago
नयाँ बर्ष २०७८ को सुरुवात संगै नोबेम्बर जिन्सको नया सोरुम धादीग्को धार्केमा पनि
5 months ago
एउटा कोठाभित्र बन्दी जस्तै जिवन बिताउनु पर्दा कसैलाई पनि सहज हुदैन- सुरेन्द्र क्षेत्री

जीवन सैली

खानालाई स्वादिष्ट बनाउँन मात्र हैन कुन मसला के को उपचारमा प्रयोग गर्न सकिन्छ ?

खानालाई स्वादिष्ट बनाउँन मात्र हैन कुन मसला के को उपचारमा प्रयोग गर्न सकिन्छ ?

काठमाडौँ ३१ भदौ ।।  मसलालाई दुई वटा फाइदाका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ । खानालाई स्वादिष्ट बनाउँन र लाई औषधिको रुपमा पनि प्रयोग गर्न सक्छौ । त्यसो भए, थाहा पाउनुहोस् कुन मसला के को उपचारमा प्रयोग गर्न सकिन्छ ? पेट दुख्दा – पेट दुखेमा एक चम्चा घिउम हिंग मिसाएर पिउँनाले आराम मिल्छ । यसबाहेक पुदिना र कागतीको रसमा आधा चम्चा अदुवाको रस[Read More…]

September 16, 2020 0 comments
के हो तोफू,कसरि बन्छ ? तोफूको सेवनबाट हुने फाइदाहरु

के हो तोफू,कसरि बन्छ ? तोफूको सेवनबाट हुने फाइदाहरु

काठमाडौँ ,२७ भदौ ।। तोफू पनीर जस्तै देखिने फरक प्रकारको खाद्य बस्तु हो। तोफूमा अधिक मात्रामा प्रोटीन पाइन्छ र कोलेस्ट्रॉल साथै ग्लूटेन पनि प्रसस्त मात्रामा पाइन्छ । तर पनिर खाँदा हाम्रो शरीरलाई जति फाइदा मिल्छ त्यो भन्दा दोब्बर फाइदा तोफू खाँदा हुने गर्छ ।तोफू खाँदा धेरै फाइदाहरु मिल्छ । यो पूर्ण शाकाहारी खानेकुरा हो ।यसमा फ्याटको मात्रा पनि प्रसस्त हुन्छ[Read More…]

August 11, 2020 0 comments
जाडो मौसममा रुघाखोकीको घरेलु उपचार

जाडो मौसममा रुघाखोकीको घरेलु उपचार

काठमाडौं ११ मंग्सिर ।। जाडोयाम सुरु हुनासाथ, मौसममा आएको परिवर्तनका कारण रुघा–खोकीको समस्या देखिन थाल्छ । घाँटी खसखस हुनु, नाक बन्द हुनु, नाकबाट पानी बग्नु, रुघाखोकी आदि यो मौसममा देखिने सामान्य समस्या हुन् । बूढापाका, बालबालिका र जटिल स्वास्थ्यस्थिति भएकाहरूका लागि सामान्य रुघाखोकीले समेत स्वास्थ्यसम्बन्धी जटिलता निम्त्याउन सक्छ । यस्ता व्यक्तिहरूले सामान्य रुघाखोकी हुँदा पनि चिकित्सकको सल्लाहअनुसार उपचार प्रक्रिया अघि बढाउनुपर्छ । तर स्वस्थ[Read More…]

November 27, 2019 0 comments
हड्डी खिइने समस्या भएकाहरूका लागि रायोको साग लाभकारी

हड्डी खिइने समस्या भएकाहरूका लागि रायोको साग लाभकारी

काठमाडौँ,४ मंग्सिर ।। हड्डी खिइने समस्या भएकाहरूका लागि रायोको साग लाभकारी हुन्छ रायोको सागमा भिटामिन–के प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ । सागमा रहेको भिटामिन के ले हड्डीलाई आवश्यक पर्ने खनिज प्रदान गर्छ । साथै, यसले रगत जम्ने र अनावश्यक ठाउँमा क्याल्सियम जम्मा हुने क्रम पनि रोक्छ ।  त्यस्तै रायोको सागबाट पाइने अन्य फाइदाहरु निम्न प्रकारका रहेका छन् । – रायोको सागबाट भिटामिन[Read More…]

November 20, 2019 0 comments
जिबनमा सफल व्यक्ति बन्न यी नराम्रा बानीलाई आजैबाट त्याग्नुहोस

जिबनमा सफल व्यक्ति बन्न यी नराम्रा बानीलाई आजैबाट त्याग्नुहोस

काठमाडौँ ३१ भदौ ।। हामी सबैमा केहि न केहि  खराब बानीहरु हुन्छन्, र त्यो सामान्य पनि हो । तर यी सामान्य लाग्ने बानीहरु करिअर र जीवनको बाटोमा सफतालाई  रोक्ने अवरोध पनि बनिरहेको हुनसक्छन् । यहाँ त्यस्ता १०  बानीव्यहोराहरु प्रस्तुत गरिएको छ जुन तपाई र सफलताको बीचमा पर्खाल बनेर उभिएको हुनसक्छ ।कतै तपाईमा पनि यस्तो नराम्रो बानि त छैन? छन् भने आजै बाट[Read More…]

September 17, 2019 0 comments
आज २६ भाद्र २०७६ बिहिवारको राशिफल बिहिबार यी कार्य गरेमा अशुभ फल प्राप्त हुन्छ

आज २६ भाद्र २०७६ बिहिवारको राशिफल बिहिबार यी कार्य गरेमा अशुभ फल प्राप्त हुन्छ

आज २६ भाद्र २०७६ बिहिवारको राशिफल  मेष मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) मनमा शान्ति र अनुहारमा कान्ति छाउनेछ । विशिष्ठ व्यक्तिको साथ पाईनेछ । छोटो दुरीको लाभदायक यात्रा रहला । शुभकार्यको चर्चा चल्नेछ । मिथुन मिथुन (का, कि, कु, घ, ङ, छ, के, को, हा) आजको दिन भाग्यशाली भएर देखा पर्नेछ । महिला वर्गबाट विशेष[Read More…]

September 12, 2019 0 comments
जान्न सकिन्छ रगत समूह अनुसार  मानीसको चालचलन र आनीबानी

जान्न सकिन्छ रगत समूह अनुसार मानीसको चालचलन र आनीबानी

एक अनुसन्धान अनुसार मानिसहरूको रगत समूह अनुसार उसको चालचलन र आनीबानीबारे थाहा पाउन सकिन्छ । रगत समूह फरक भएमा मानिसको विचार र बानी फरक हुने सम्भावना धेरै हुन सक्छ।  रगत समूहसँग सम्बन्धित केही बानीको बारे जानकारी ले के भन्छ त? Group A :- यो रगत समूह करिब ४० प्रतिशत मानिसहरूमा हुन्छ जसमा ३४ प्रतिशतमा A+ र ६ प्रतिशतमा A- पाइन्छ। यो रगत[Read More…]

August 12, 2019 0 comments
कुन राशिको मानिसलाई कुन पेशा फाप्छ ? जागिर वा व्यापार ?

कुन राशिको मानिसलाई कुन पेशा फाप्छ ? जागिर वा व्यापार ?

मेष:  मेष राशिका व्यक्तिहरु उत्साहका साथ काम गर्न मन पराउँछन् । प्रायः मेष राशिका व्यक्तिहरुले आफ्नो कुराहरु सिधा तरिकाले प्रस्तुत गर्ने भएकोले उक्त बानीको कारण पछुत्ताउने गर्छन् । किनकी सबैलाई खुलेर कुरा गरेको मन नपर्न सक्छ । भोली भन्दापनि आज नै सोचेर मोज गर्नुपर्छ भन्ने स्वभाव यी व्याक्तीहरुमा हुन्छ । मेष राशिका व्यक्तिहरु आफ्नो काममा भन्दापनि अरुको काममा रमाउने खालको[Read More…]

August 3, 2019 0 comments
आज साउन १५ खिर खाने दिन ,यसको महत्व र खिर पकाउने तरिका जानौं

आज साउन १५ खिर खाने दिन ,यसको महत्व र खिर पकाउने तरिका जानौं

काठमान्साडौ,१५ साउन ।। आज साउन १५ मा खिर खानु सांस्कृतिक मात्रै नभई वैज्ञानिक महìव पनि रहेको हुन्छ ।स्वास्थ्य यथास्थितिमा राख्ननको लागि  खिरको सेवन राम्रो मानिन्छ । परम्परादेखि नै साउन १५ मा खिर खानुपर्छ भन्ने सामाजिक मान्यता नेपाली समाजमा छ ।  नेपाल कृषिप्रधान देश भएको र बहुसङ्ख्यक नेपाली कृषि पेसामा आश्रित भएकाले कृषकले धान रोपेर काम सकेपछि खुसियाली स्वरूप खिर खाने[Read More…]

July 31, 2019 0 comments
आज १४ साउन २०७६ मंगलवार को राशिफल,यी पाँच काम गरेर सदा खुसि रहनुहोस्

आज १४ साउन २०७६ मंगलवार को राशिफल,यी पाँच काम गरेर सदा खुसि रहनुहोस्

आज – १४ साउन २०७६ मंगलवार को राशिफल मेष मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) दैनिक कार्यमा प्रगति हुनेछ । समाजिक कार्यमा मन जाला । कूटनीतिक नियोगको सहयोग मिल्ला । वैदेशिक क्षेत्रबाट सफलता मिल्नेछ । मिथुन मिथुन (का, कि, कु, घ, ङ, छ, के, को, हा) मनमा शान्ति र अनुहारमा कान्ति छाउनेछ । विशिष्ठ व्यक्तिको साथ[Read More…]

July 30, 2019 0 comments